Gesundheitscoaching – Erfahrungsberichte

Ich fühle mich vitaler und lebensfroher

Ich habe einen Coach gesucht, um mich nach meiner schweren Erkrankung wieder besser in meinem Leben zurechtzufinden. Die Shiatsu-Behandlung hat mir geholfen, aus meinem Tief herauszukommen. Ich kann dabei in der Regel gut entspannen und fühle mich danach immer sehr gut, leichter, gelassener und motiviert für die Tage zwischen den Terminen. Nach Behandlungen am Rücken gehe ich gerader und aufrechter.

Ich achte mehr auf die Zeichen des Körpers. Ich fühle mich vitaler und lebensfroher und habe wieder mehr Mut, Wünsche und Bedürfnisse mitzuteilen.

Auch habe ich Kraft für Veränderungen gewonnen, z.B.

  • alte Gewohnheiten abzulegen
  • auch mal Dinge nicht zu machen, nein zu sagen
  • Zeit für mich zu nehmen, wie eine Fahrradtour zu machen
  • die Wohnung zu entrümpeln

Waltraud P., 51 Jahre, Hausfrau

 

Gesundheitscoaching

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